Espaguetis de Calabacin

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Hoy os vamos a explicar como preparar un plato diferente, muy sano y con muy buen sabor.
Para preparar este plato primero haremos el calabacín en finas tiras, existe un utensilio de cocina como un pelador de patatas que corta las verduras como queremos. Una vez hecho tiras lo introducimos en un recipiente cubierto con papel film y metemos en el microondas 3 minutos.
Por otro lado en una sartén con una cucharadita de aceite vamos haciendo el ajo picado, las gambas y nosotros le añadimos un poco de cayena picada, para darle un toque picante.
Tras los tres minutos en el microondas el calabacín esta cocido, sazonamos un poco y mezclamos con las gambas, ajo y la cayena.
Así de fácil tenemos un plato muy rico, nutritivo y con muy pocas calorías.
Esta receta la vimos en el instagram de @edeand (gracias por este platazo)
Today we are going to explain how to prepare a different, very healthy and great-tasting dish. 

To prepare this dish will first zucchini into thin strips, there is a kitchen utensil as a potato peeler to cut the vegetables as we want. Once shredded introduce it in a covered container with plastic wrap and put it in the microwave 3 minutes. 

On the other hand in a pan with a teaspoon of oil we are doing the garlic, prawns and we will add some chopped cayenne for a spicy twist. 

After three minutes in the microwave zucchini is cooked, season and mix a little with prawns, garlic and cayenne. 

So easy to have a very rich, very nutritious and low calorie dish.
This recipe we saw on instagram of @ edeand (thanks for this)

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